「ミルク」に関する話題は、従来の牛乳に加え、オーツミルク、アーモンドミルク、豆乳などの植物性ミルク、さらには日本初輸入のラクダミルクといった多様な選択肢が広がっていることが中心です。健康志向の高まりを背景に、牛乳アレルギーを持つ人や乳製品が体に合わない人からの注目が集まっています。特にオーツミルクは、牛乳よりも低カロリーで食物繊維が豊富に含まれる点が評価され、腸内環境の改善効果も期待されています。コーヒーとの相性も良く、料理やお菓子作りにも活用されており、その汎用性の高さが人気の理由です。しかし、植物性ミルクは種類によって栄養成分や添加物が大きく異なるため、たんぱく質、添加糖、カルシウム、ビタミンDの含有量や原材料表示を確認することが推奨されています。また、高栄養価で飲みやすいモンゴル産有機ラクダミルクパウダーが日本に初めて輸入され、新たな「ミルク界のゲームチェンジャー」として注目を集めています。このように、個人の健康状態やライフスタイルに合わせて「ミルク」を選ぶという、食の多様化とパーソナライズ化が進む現代のトレンドが反映されています。